piersi z kurczaka - rozbijamy - posypujemy posiekana pietruszka, cytryna, czosnkiem, pieprzem i sola - wrzucamy do piekarnika na 10 min - (uwaga beda biale od cytryny)
do tego sos jogurtowy - jogurt - posiekane ziola, lub posiakana drobno papryczka, sol pieprz
do tego makaron sojowy - gotujemy chwile, skrapiamy sosem sojowym, dodajemy do niego swiezo posiekanego drobno pomidora - skrapiamy kilkoma kroplami oleju sezamowego
e'voila
a na drugi dzien z kruchego kurczaka robimy na lunch salatke:
kurczaka pokroic - do miski
awokado pokroic - do miski
pomidora pokroic - do miski
czerwona cebula - j.w.
na to wszystko lyzka majonezu i wpierniczamy drogie panie
Zobacz następny temat Zobacz poprzedni temat Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach
